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美容養顏 石榴汁的做法
2019-06-15 石榴小吃
美容養顏 石榴汁的做法
1、石榴的營養成分:它含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族 維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%...
石榴汁(余料做面膜)的材料
石榴相克食物兩個
純凈水適量

石榴汁(余料做面膜)的做法圖片步驟,怎么做石榴汁(余料做面膜)好吃?

  • 石榴汁(余料做面膜)的家常做法第1步圖片步驟 www.totkoa.tw
    第1步
    撥好的石榴。撥石榴過程忘了拍。大家網上搜索就能找到。很簡單。
  • 石榴汁(余料做面膜)的家常做法第2步圖片步驟 www.totkoa.tw
    第2步
    倒入攪拌機并加入純凈水,剛剛沒過石榴就可以了。
  • 石榴汁(余料做面膜)的家常做法第3步圖片步驟 www.totkoa.tw
    第3步
    攪拌時間不用過長,我大概用了15秒。用濾網濾出。
  • 石榴汁(余料做面膜)的家常做法第4步圖片步驟 www.totkoa.tw
    第4步
    將濾出的石榴汁裝入容器,放進冰箱冷藏室冷藏一小時后飲用。味道鮮甜,口感清涼又不凍。
  • 石榴汁(余料做面膜)的家常做法第5步圖片步驟 www.totkoa.tw
    第5步
    最后一個步驟,就是愛美的女士們都關注的啦。將濾出的石榴殘渣留著,在濾渣的過程中還有部分汁液是殘留在殘渣里的。這個時候,拿顆壓縮面膜丟進去泡著。一個小時后就可以邊享用石榴汁邊做個美美的石榴面膜啦!

美食天下菜譜大全www.totkoa.tw溫馨提示:

 1、石榴的營養成分:它含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族 維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中維生素C的含量 比蘋果高1~2倍,可見它的營養價值的極高的吧!

2、石榴蔬菜汁相比:與果汁相比很多人也許會選擇蔬菜汁,因為飲用蔬菜汁是補充植物性營養物質較為方便的方式。并且與典型的果汁相比,含有更少的糖分及卡路里。而蔬菜汁當中的最佳選擇則是番茄汁。但是在所有的果汁中,綜合營養價值最高的當屬石榴。

3、石榴有美容效果:其實石榴中富含礦物質,并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素,還含有亞麻油酸,維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華,能迅速補充肌膚所失水份,令膚質更為明亮柔潤。從干石榴種子里榨取的多聚不飽和油中石榴酸的含量高達80%。這是一種非常獨特有效的搞氧化劑,可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用。衰老和癌癥都是一個長期、緩慢的發展過程。

4、促進一氧化氮物質生成:人體并不能直接吸入一氧化氮,因為一氧化氮非常容易氧化成二氧化氮,對人體有害,所以如何在日常生活中攝入能使血管內產生一氧化氮的物質就成為一個難題。有專家表示,在飲食中有一些獲取產生一氧化氮物質的方法。“比如石榴中所含有的能產生一氧化氮的物質很多,如果喝純度比較高的石榴,10分鐘后,就能起到與吃小量的偉哥非常接近的效果血管開始擴張。”

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