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緩解疲勞 蒜泥金針菇的做法
緩解疲勞 蒜泥金針菇的做法
1、金針菇與胡蘿卜焯燙之后,用來浸泡的冷水,一定得是冷開水哦,可別圖省事兒用自來水,怕有細菌,直接吃到肚子里那不得拉肚子啊。 2、除了加胡蘿卜,還可以加入西芹絲兒,這樣顏色更豐富了...
蒜泥金針菇的材料
金針菇相克食物
胡蘿卜相克食物
蒜瓣3-4個
麻油10ml
3g
2g
美極鮮醬油5ml

蒜泥金針菇的做法圖片步驟,怎么做蒜泥金針菇好吃?

  • 蒜泥金針菇的家常做法第1步圖片步驟 www.totkoa.tw
    第1步
    蒜瓣壓成泥,胡蘿卜洗凈切細絲,金針菇洗凈與胡蘿卜一塊入水焯燙至熟。
  • 蒜泥金針菇的家常做法第2步圖片步驟 www.totkoa.tw
    第2步
    撈出,放入冰水中浸泡降溫。
  • 蒜泥金針菇的家常做法第3步圖片步驟 www.totkoa.tw
    第3步
    徹底涼了之后,加入所有調料抖勻即可。夏天的時候,可以放冰箱冰鎮之后再吃,冰冰涼涼又酸甜爽口,非常開胃哦。

美食天下菜譜大全www.totkoa.tw溫馨提示:

 1、金針菇與胡蘿卜焯燙之后,用來浸泡的冷水,一定得是冷開水哦,可別圖省事兒用自來水,怕有細菌,直接吃到肚子里那不得拉肚子啊。 2、除了加胡蘿卜,還可以加入西芹絲兒,這樣顏色更豐富了,營養也更全面了 3、金針菇與胡蘿卜焯燙的時間別太長,金針菇就得脆脆的才好吃

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